为帮助学生缓解压力，调节心理健康，以更积极的状态投入学习与生活，3月27日下午，健康管理系开展第一期舞动疗愈活动—你的美“舞”与伦比。
舞蹈不仅是艺术表达，更是调节身心健康的有效途径。从简单的关节活动到轻松的韵律摆动，在舒缓的音乐中自由舞动，用身体探索空间，以自由的动作表达内心的情绪。有人通过舒展的舞姿展现自信，有人借灵动的跳跃释放压力，同学们互相感染，现场充满活力与欢乐。
本次活动是系部在创新心理健康教育方面的一次有益尝试。未来，系部将持续开展此类活动，将舞动疗愈融入日常管理与校园文化建设，帮助同学们塑造积极健康的生活方式，让大家在繁忙的学习和工作之余，找到释放压力、疗愈身心的有效方法，以更加饱满的精神状态迎接新的挑战。(通讯员 侯雅洁）
